腸道異常發酵的表現有腹脹、腹瀉、腹痛、口臭、惡心嘔吐等。
1. 腹脹：腸道內氣體因異常發酵大量積聚，致使腹部膨脹，有明顯的脹滿感，外觀可見腹部隆起，嚴重時會影響正常活動與呼吸。
2. 腹瀉：異常發酵改變腸道正常的消化吸收功能，腸黏膜受刺激，腸道蠕動加快，水分吸收不完全，導致大便次數增多、質地稀薄，甚至呈水樣便。
3. 腹痛：發酵產生的有害物質刺激腸道神經，引發腸道痙攣，疼痛程度不一，可為隱痛、脹痛或絞痛，部位多集中在臍周。
4. 口臭：腸道異常發酵產生的異味氣體，可通過食管反流至口腔，導致口氣難聞，嚴重影響個人社交與生活。
5. 惡心嘔吐：腸道功能紊亂，消化產物不能正常推進，刺激胃腸道，引發惡心、嘔吐癥狀，嘔吐物多為胃內容物。
日常要注意飲食規律，避免暴飲暴食，少吃易產氣、高糖及油膩食物，保持良好的作息與心態。若出現上述癥狀且持續不緩解，應及時就醫，明確病因，在醫生指導下規范治療。
