胃腸滯氣癥狀有腹脹、腹痛、打嗝、放屁增多、食欲不振等表現。

1. 腹脹：胃腸內氣體積聚過多，導致腹部脹滿不適，外觀上可見腹部膨隆，嚴重時會有緊繃感，影響正常活動和呼吸，日常活動時可能會因腹脹而感到行動不便，呼吸也會略顯急促。

2. 腹痛：氣體在胃腸內游走、積聚，刺激胃腸道平滑肌，引發疼痛，疼痛程度不一，可為隱痛、脹痛或絞痛，部位多集中在臍周或下腹部，有時疼痛會在排氣后稍有緩解。

3. 打嗝：胃腸內氣體上逆至食管，通過口腔排出，發出嗝聲，頻繁打嗝會影響社交和正常生活，且有時難以自行控制。

4. 放屁增多：胃腸蠕動功能紊亂，氣體在腸道內積聚，通過肛門排出體外，導致放屁次數明顯增多，氣味可能較臭，給人帶來困擾。

5. 食欲不振：胃腸滯氣會使胃腸道消化功能受影響，食物消化和排空延遲，使人產生飽腹感，進而導致食欲下降，不想進食。

出現胃腸滯氣癥狀時，要注意調整飲食習慣，避免食用過多易產氣食物，如豆類、洋蔥等，少食多餐，細嚼慢咽。適當增加運動量，促進胃腸蠕動。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療。