寶寶呼吸急促常見原因有劇烈運動、情緒激動、環境溫度過高、呼吸道感染、先天性心臟病等。

1. 劇烈運動：寶寶劇烈活動后身體需氧量增加，會出現呼吸急促。通常讓寶寶安靜休息，呼吸會逐漸恢復正常。

2. 情緒激動：寶寶大哭大鬧時呼吸頻率會加快。及時安撫寶寶情緒，使其平靜下來，呼吸急促情況就會緩解。

3. 環境溫度過高：高溫環境下寶寶散熱困難，身體代謝加快，導致呼吸急促。將寶寶轉移到涼爽、通風良好的環境，適當減少衣物，補充水分。

4. 呼吸道感染：如感冒、支氣管炎等，炎癥刺激呼吸道黏膜，導致分泌物增多、氣道狹窄，引起呼吸急促。根據病情，在醫生指導下使用藥物治療，如止咳祛痰藥等，同時多給寶寶拍背、多喝水。

5. 先天性心臟病：心臟結構異常影響血液循環，導致肺部淤血，引起呼吸急促。需及時就醫，進行心臟超聲等檢查，根據具體病情采取手術等治療措施。

日常要多關注寶寶的呼吸情況，保持室內空氣流通，根據天氣變化及時增減衣物，避免寶寶過度勞累和劇烈運動。若寶寶呼吸急促情況持續不緩解或伴有其他異常癥狀，如發熱、咳嗽、口唇發紫等，應及時就醫。