消化道的主要吸收部位是小腸。

小腸之所以成為主要吸收部位，有諸多因素。小腸擁有巨大的吸收面積，其黏膜具有環形皺襞、絨毛和微絨毛結構，這些特殊構造極大地增加了小腸的表面積，使其能夠與營養物質充分接觸，為吸收創造了良好的基礎。

小腸絨毛內部含有豐富的毛細血管、毛細淋巴管、平滑肌纖維和神經纖維網等結構。營養物質被吸收后，可迅速通過絨毛內的毛細血管進入血液循環，或通過毛細淋巴管進入淋巴循環，從而高效地被運輸到全身各處。

小腸內的消化液種類豐富，胰液、膽汁和小腸液等在小腸內發揮作用，將食物進一步分解為可吸收的小分子物質，如氨基酸、葡萄糖、脂肪酸等，便于小腸進行吸收。

食物在小腸內停留的時間較長，一般為3 - 8小時，這為小腸充分吸收營養物質提供了充足的時間。

在日常生活中，為了保證小腸的正常吸收功能，應保持健康的飲食習慣。飲食要均衡，攝入富含各類營養物質的食物，避免過度食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免刺激小腸黏膜，影響吸收。同時，要注意飲食衛生，防止病從口入，減少腸道感染的風險。若出現腸道不適或吸收不良等問題，應及時就醫，遵循醫生的建議進行檢查和治療。