近視散光通常由用眼習(xí)慣不良、遺傳因素、眼部疾病、外傷、不良生活環(huán)境等情況引起。

1. 用眼習(xí)慣不良：長(zhǎng)期近距離用眼、在光線不佳環(huán)境下用眼等，使眼睛過(guò)度疲勞，眼軸拉長(zhǎng)且角膜形態(tài)改變，引發(fā)近視散光。需保持正確讀寫(xiě)姿勢(shì)，控制用眼時(shí)間，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，避免在過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱光線下用眼。

2. 遺傳因素：若父母有近視散光，子女遺傳幾率較高。因遺傳基因影響眼球發(fā)育，導(dǎo)致角膜或晶狀體形態(tài)異常。定期檢查視力，必要時(shí)佩戴合適眼鏡或選擇其他矯正方式。

3. 眼部疾病：圓錐角膜等眼部疾病會(huì)改變角膜形態(tài)，致使角膜各子午線曲率不一致，造成近視散光。積極治療原發(fā)病，根據(jù)病情選擇配鏡或手術(shù)治療。

4. 外傷：眼部受撞擊等外傷，損傷角膜、晶狀體等結(jié)構(gòu)，破壞其正常形態(tài)，引發(fā)近視散光。及時(shí)就醫(yī)處理外傷，根據(jù)恢復(fù)情況進(jìn)行相應(yīng)視力矯正。

5. 不良生活環(huán)境：長(zhǎng)期生活在視野狹窄、視覺(jué)刺激單一的環(huán)境中，影響眼睛正常發(fā)育，增加近視散光風(fēng)險(xiǎn)。改善生活環(huán)境，增加視覺(jué)刺激多樣性。

日常要養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，保證充足睡眠、均衡飲食，定期檢查視力，出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑處理 。