預(yù)防麻疹的關(guān)鍵措施包括接種疫苗、控制傳染源、切斷傳播途徑、增強(qiáng)免疫力、做好個(gè)人衛(wèi)生等。
1. 接種疫苗:接種麻疹疫苗是預(yù)防麻疹最有效的措施。按照國家免疫規(guī)劃程序,兒童應(yīng)在8月齡、18月齡分別接種一劑麻疹疫苗,以刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體,獲得對麻疹病毒的免疫力,降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
2. 控制傳染源:對麻疹患者要做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早隔離、早治療。患者隔離至出疹后5天,伴有呼吸道并發(fā)癥者延長至出疹后10天,防止病毒傳播給他人。
3. 切斷傳播途徑:麻疹病毒主要通過飛沫傳播,所以在麻疹流行期間,應(yīng)盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所。如必須前往,需佩戴口罩。同時(shí),要注意室內(nèi)通風(fēng)換氣,保持空氣清新。
4. 增強(qiáng)免疫力:日常生活中,要保證充足的睡眠、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動,以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,提高抵抗麻疹病毒的能力。
5. 做好個(gè)人衛(wèi)生:養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,避免用手觸摸眼睛、口鼻等部位,減少病毒侵入的機(jī)會。
在日常生活中,要時(shí)刻關(guān)注麻疹的流行情況,積極采取上述預(yù)防措施。若接觸過麻疹患者或出現(xiàn)疑似麻疹癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并告知醫(yī)生接觸史,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行檢查和治療,確保身體健康。