肝部不好的表現有食欲減退、乏力、黃疸、肝區疼痛、蜘蛛痣等。
1. 食欲減退：肝臟出現問題時，膽汁分泌異常，影響脂肪消化，進而導致食欲下降，對油膩食物尤為抗拒，進食量明顯減少，身體逐漸消瘦。
2. 乏力：肝臟功能受損，代謝能力下降，無法為身體及時提供足夠能量，使人感到疲倦、虛弱，即使經過充分休息也難以緩解。
3. 黃疸：肝細胞受損，膽紅素代謝出現障礙，血液中膽紅素水平升高，會引起皮膚、鞏膜發黃，尿液顏色加深如濃茶色，嚴重時可伴有皮膚瘙癢。
4. 肝區疼痛：肝臟位于右上腹，當肝部病變，肝臟腫大或炎癥刺激周圍組織，會引發肝區隱痛、脹痛或鈍痛，勞累或情緒波動時疼痛可能加重。
5. 蜘蛛痣：肝功能下降，對雌激素的滅活能力減弱，導致體內雌激素水平升高，從而在皮膚上出現形似蜘蛛的紅色血管痣，常見于面部、頸部、上胸部等部位。
日常生活中要保持健康的生活方式，均衡飲食，避免熬夜、酗酒，適當運動。若出現上述癥狀，應及時就醫檢查，明確病因，遵循醫生建議進行治療和調養，定期復查，以便及時發現問題并調整治療方案。
