胃腸功能差的癥狀包括消化不良、腹痛、腹瀉、便秘、惡心嘔吐等。
1. 消化不良:胃腸蠕動減慢、消化液分泌不足等原因,導致食物在胃腸道內不能充分消化吸收。表現為進食后腹脹、早飽,即進食少量食物就感覺胃部脹滿,還可能伴有噯氣,也就是通常所說的打飽嗝,氣味有時帶有食物發酵的味道。
2. 腹痛:胃腸功能紊亂時,腸道平滑肌可能出現痙攣,引發腹痛。疼痛程度不一,可為隱痛、脹痛或絞痛,部位多集中在臍周或下腹部,發作時間不規律,有時在進食后加重,有時在空腹時也會出現。
3. 腹瀉:胃腸功能差會影響腸道對水分和營養物質的吸收,導致大便次數增多、質地稀薄。可能是每天排便3 - 5次,甚至更多,大便可呈糊狀、水樣,嚴重時還可能帶有黏液或血絲。
4. 便秘:胃腸蠕動動力不足,糞便在腸道內停留時間過長,水分被過度吸收,從而引起便秘。表現為排便困難,排便間隔時間延長,可能3 - 5天甚至更長時間才排便一次,大便干結、堅硬,呈羊糞球狀。
5. 惡心嘔吐:胃腸功能失調時,胃部的正常排空功能受到影響,胃內壓力升高,就會引發惡心、嘔吐癥狀。嘔吐物多為胃內容物,嚴重時可能伴有膽汁。
出現胃腸功能差的癥狀后,要注意調整飲食結構,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,規律進食,避免暴飲暴食。同時,要注意腹部保暖,避免著涼。若癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫,在醫生的指導下進行檢查和治療。