肝腎陰虛的癥狀有頭暈目眩、腰膝酸軟、耳鳴耳聾、失眠多夢、五心煩熱等。
1. 頭暈目眩：肝腎陰虛時，精血不能充分滋養頭目，導致頭部昏沉、眩暈，看東西時感覺天旋地轉，嚴重影響日常生活與工作，降低生活質量。
2. 腰膝酸軟：肝腎虧虛，無法濡養腰膝部位，使得腰膝出現酸軟無力之感，站立或行走一段時間后癥狀更為明顯，甚至影響正?；顒?。
3. 耳鳴耳聾：腎開竅于耳，肝與腎關系密切，肝腎陰虛會引發耳部氣血不暢，出現耳鳴現象，如耳內有蟬鳴聲或嗡嗡聲，長期發展還可能導致聽力下降甚至耳聾。
4. 失眠多夢：肝腎陰虛，虛火上擾心神，導致心神不寧，難以進入深度睡眠狀態，睡眠中多夢，醒來后精神不佳，影響白天的精力與狀態。
5. 五心煩熱：陰虛生內熱，虛熱內擾，會出現雙手心、雙腳心發熱，同時伴有心胸煩熱的癥狀，在午后或夜間更為明顯，給身體帶來不適。
出現肝腎陰虛癥狀后，日常生活中要注意規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠以利于身體恢復。飲食上，可適當多食用黑芝麻、枸杞等滋補肝腎的食物。同時，要保持心情舒暢，避免情緒大起大落。若癥狀較為嚴重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行調理與治療 。
