更年期女性由于卵巢功能減退，雌激素水平下降，盆底組織萎縮，可能會出現子宮脫垂。其癥狀主要有下腹墜脹感、腰骶部酸痛、腫物自陰道脫出、排尿異常、排便異常等。

1.下腹墜脹感：患者會感到下腹有下墜的感覺，尤其是在長時間站立或勞累后更為明顯。這是由于子宮脫垂后，盆腔組織受到牽拉所致。

2.腰骶部酸痛：腰部和骶部會出現酸痛的癥狀，勞動后更加嚴重。因為子宮脫垂會牽拉韌帶、筋膜以及盆腔內的血管，導致血液循環不暢，從而引起腰骶部的酸痛。

3.腫物自陰道脫出：在腹壓增加時，子宮或陰道壁會從陰道口脫出。開始時腫物在平臥休息后可自行還納，隨著病情的加重，腫物脫出的頻率會增加，體積也會增大，甚至不能自行還納，長期暴露在外的腫物容易發生潰瘍、感染等。

4.排尿異常：可能會出現尿失禁、排尿困難、尿潴留等癥狀。當子宮脫垂壓迫膀胱時，會影響膀胱的正常功能，導致排尿異常。

5.排便異常：可表現為便秘、排便困難等。子宮脫垂后，直腸也可能會受到壓迫，影響腸道的正常蠕動，從而導致排便異常。

更年期女性如果出現上述癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，如婦科檢查、盆底功能評估等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。在日常生活中，要注意避免重體力勞動，保持大便通暢，積極治療慢性咳嗽等增加腹壓的疾病。同時，可以進行盆底肌肉鍛煉，如凱格爾運動，以增強盆底肌肉的力量，預防子宮脫垂的發生。