寶寶營養(yǎng)不良的癥狀有體重不增或減輕、生長發(fā)育遲緩、皮膚干燥粗糙、頭發(fā)枯黃易斷、精神萎靡不振等。

1. 體重不增或減輕：這是營養(yǎng)不良較為直觀的表現(xiàn)，正常情況下寶寶體重會隨著年齡增長而增加，若出現(xiàn)體重停滯不前甚至下降，很可能是營養(yǎng)不良，意味著攝入的能量無法滿足身體需求。

2. 生長發(fā)育遲緩：相較于同齡人，營養(yǎng)不良的寶寶身高增長緩慢，骨骼發(fā)育也可能滯后，同時智力、語言、運動等方面的發(fā)育也會落后，大腦和身體器官的發(fā)育受營養(yǎng)狀況影響明顯。

3. 皮膚干燥粗糙：缺乏營養(yǎng)會使皮膚失去光澤和彈性，變得干燥、粗糙，甚至出現(xiàn)脫屑、皸裂等情況，這反映出身體缺乏維持皮膚健康的營養(yǎng)物質(zhì)。

4. 頭發(fā)枯黃易斷：頭發(fā)的狀態(tài)能體現(xiàn)寶寶營養(yǎng)狀況，營養(yǎng)不良時頭發(fā)會變得枯黃、稀疏、易折斷，沒有健康的烏黑亮澤，是缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的表現(xiàn)。

5. 精神萎靡不振：寶寶會表現(xiàn)出精神狀態(tài)不佳，容易疲倦、煩躁不安或萎靡嗜睡，因為身體能量供應(yīng)不足，無法維持正常的精神活動。

日常生活中，要注意為寶寶提供均衡的飲食，保證各類營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。根據(jù)寶寶年齡合理添加輔食，包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。若發(fā)現(xiàn)寶寶有上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療，改善營養(yǎng)不良狀況。