病毒性流感的癥狀包括發熱、咳嗽、乏力、肌肉酸痛、咽喉疼痛等表現。

1. 發熱：病毒性流感引發的發熱較為常見，體溫常常可高達39℃甚至更高，發熱狀態可能持續3到5天，期間身體會有明顯的燥熱感，散熱與產熱過程失衡，影響身體正常的生理機能。

2. 咳嗽：多為干咳或伴有少量痰液，是由于病毒侵襲呼吸道，導致呼吸道黏膜受到刺激，引發咳嗽反射，以此來清除呼吸道內的分泌物或異物，咳嗽程度輕重不一。

3. 乏力：患者會感到全身疲倦、虛弱，身體活動耐力明顯下降，日常簡單活動都可能覺得力不從心，因為病毒在體內大量繁殖，消耗身體能量，影響正常代謝。

4. 肌肉酸痛：病毒感染引發身體的免疫反應，會釋放一些炎性介質，這些介質刺激肌肉神經末梢，導致全身肌肉，尤其是四肢、腰背等部位的肌肉出現酸痛感，活動時酸痛可能加劇。

5. 咽喉疼痛：病毒感染使咽喉部位的黏膜出現炎癥，表現為咽喉紅腫、疼痛，吞咽時疼痛可能會更加明顯，嚴重時甚至會影響正常的進食與發聲。

在日常生活中，若出現上述癥狀，應及時就醫診斷治療。患病期間要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。同時，多喝水，維持身體水分平衡，促進新陳代謝。飲食上選擇清淡、易消化且營養豐富的食物，增強身體抵抗力。嚴格遵循醫囑用藥，切不可自行增減藥量或停藥，以免影響治療效果。