肝硬化保健的注意事項包括飲食調整、休息與活動、預防感染、定期復查、避免損傷肝臟的藥物等。
1.飲食調整：應給予高熱量、高蛋白質、高維生素且易消化的食物。避免食用粗糙、堅硬、刺激性食物，以防引起上消化道出血。限制水和鈉的攝入，防止出現腹水。
2.休息與活動：保證充足的睡眠，避免過度勞累。病情穩定后，可適當進行一些輕度的活動，如散步等，以增強體質，但要避免劇烈運動。
3.預防感染：注意個人衛生，保持室內清潔通風。避免接觸傳染病患者，預防感冒等疾病的發生。
4.定期復查：按照醫生的建議定期進行肝功能、B 超等檢查，以便及時了解病情變化，調整治療方案。
5.避免損傷肝臟的藥物：在使用藥物時，應告知醫生自己的肝硬化病史，避免使用對肝臟有損害的藥物。
肝硬化患者在日常生活中要注意自我護理，保持良好的心態，積極配合治療，這樣才能更好地控制病情，提高生活質量。
