月經不調是指女性月經周期、經量、經色、經質等方面出現異常的情況，包括月經周期紊亂、月經量異常、月經持續時間異常、痛經、閉經等。

1.月經周期紊亂：月經周期長短不一，可能提前或推后，有時甚至幾個月才來一次月經。這可能是由于內分泌失調、生活壓力、環境變化等因素引起的。

2.月經量異常：月經量過多或過少都屬于月經不調的表現。月經量過多可能導致貧血等問題，而月經量過少可能是子宮內膜變薄、激素水平異常等原因所致。

3.月經持續時間異常：月經持續時間過長或過短都不正常。持續時間過長可能是子宮疾病、內分泌失調等原因引起，持續時間過短可能與卵巢功能減退有關。

4.痛經：在月經期間或月經前后出現下腹部疼痛，嚴重時會影響日常生活和工作。痛經可能是原發性的，也可能是繼發性的，如子宮內膜異位癥、盆腔炎等疾病引起。

5.閉經：分為原發性閉經和繼發性閉經。原發性閉經是指年滿16歲，女性第二性征已發育，月經還未來潮；繼發性閉經是指正常月經周期建立后，月經停止6個月以上，或按自身原有月經周期停止3個周期以上。

女性出現月經不調時，應及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累、情緒波動，注意保暖，合理飲食，以維持月經的正常。