鼻炎是一種常見的疾病，其治療需要注意避免過敏原、合理用藥、保持鼻腔清潔、注意飲食、預防感冒等。

1.避免過敏原：了解并盡量避免接觸過敏原，如花粉、灰塵、動物毛發等。外出時可佩戴口罩，減少過敏原的吸入。家中應保持清潔，定期打掃，減少灰塵積聚。

2.合理用藥：按照醫生的建議使用藥物，如抗組胺藥、鼻用糖皮質激素等。不要自行增減藥量或停藥，以免影響治療效果。

3.保持鼻腔清潔：可以使用生理鹽水清洗鼻腔，去除鼻腔內的分泌物和過敏原，緩解鼻塞癥狀。但要注意清洗方法和頻率，避免過度清洗損傷鼻腔黏膜。

4.注意飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，以及容易引起過敏的食物，如海鮮、牛奶等。多吃蔬菜、水果，保持飲食的均衡和營養。

5.預防感冒：感冒會加重鼻炎癥狀，因此要注意保暖，避免著涼。加強鍛煉，增強體質，提高免疫力，預防感冒的發生。

鼻炎的治療需要長期堅持，患者在日常生活中要注意養成良好的生活習慣，積極配合醫生的治療，才能更好地控制病情，提高生活質量。