肺結節是指在肺部影像檢查中發現的直徑小于3厘米的局灶性、類圓形、密度增高的實性或亞實性肺部陰影。肺結節的治療和保養方法如下：

對于肺結節的治療，需要根據結節的性質、大小、形態等因素來決定。如果結節較小且考慮為良性，通常會采取定期復查胸部CT的方式，觀察結節的變化情況。如果結節較大、形態不規則、有惡變傾向或引起了明顯的癥狀，可能需要進行進一步的檢查，如穿刺活檢等，以明確診斷，并根據診斷結果采取相應的治療措施，如手術切除、放療、化療等。

在保養方面，首先要戒煙，避免吸入二手煙。要注意保持良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜。適當的運動可以增強體質，提高免疫力，如散步、慢跑、太極拳等。飲食上要注意營養均衡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性食物。同時，要保持良好的心態，避免過度緊張和焦慮。

肺結節患者應按照醫生的建議進行定期復查，以便及時發現結節的變化。如果出現咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困難等癥狀，應及時就醫。避免接觸有害物質，如粉塵、化學物質等，也是保養肺部的重要措施。