高度近視是指近視度數較高的一種視力問題，通常是指近視度數大于600度。高度近視不僅會影響視力，還可能增加眼部并發癥的風險，如視網膜脫落、黃斑病變等。控制高度近視的增長非常重要。
一、定期進行眼部檢查
定期進行全面的眼部檢查是控制高度近視增長的重要措施之一。建議高度近視患者每年至少進行一次眼部檢查，包括視力檢查、眼壓檢查、散瞳驗光、眼底檢查等。通過這些檢查，醫生可以及時發現眼部的異常情況，并采取相應的治療措施，以防止近視度數的進一步加深和并發癥的發生。
2.保持良好的用眼習慣
保持良好的用眼習慣對于控制高度近視的增長也非常重要。建議患者避免長時間近距離用眼，每隔一段時間就應該休息一下眼睛，看看遠處或進行眼部按摩。患者還應該注意保持正確的讀寫姿勢，避免在光線過強或過弱的環境下用眼。
3.佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡
佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡是矯正視力和控制近視增長的重要方法之一。對于高度近視患者來說，應該選擇度數準確、質量可靠的眼鏡或隱形眼鏡，并按照醫生的建議進行佩戴和護理。如果患者的近視度數發生了變化，應該及時更換眼鏡或隱形眼鏡，以保證視力的矯正效果。
4.考慮近視手術
如果高度近視患者的近視度數穩定，并且符合手術條件，可以考慮進行近視手術來矯正視力。目前，常見的近視手術包括激光近視手術和ICL晶體植入術等。但是，近視手術并不是適用于所有患者的，患者在決定進行近視手術之前，應該咨詢醫生，了解手術的風險和效果，并根據自己的情況做出明智的選擇。
高度近視患者在日常生活中需要注意避免劇烈運動，如跳水、蹦極等，以免引起視網膜脫落。同時，要注意眼部衛生，避免用手揉眼睛，以免感染。如果出現視力突然下降、眼前黑影飄動等異常情況，應及時就醫。
