接種疫苗前要了解自身健康狀況、按規定時間接種、注意飲食和休息、告知醫生過敏史和疾病史、接種后留觀等。

1.了解自身健康狀況：確保身體處于良好狀態，如無發熱、感冒等癥狀。若有不適，應推遲接種。

2.按規定時間接種：按照疫苗接種的時間安排，按時前往接種點進行接種，以保證疫苗的效果。

3.注意飲食和休息：接種前保持充足的睡眠，避免過度勞累。飲食上要清淡，避免飲酒和吃辛辣食物。

4.告知醫生過敏史和疾病史：如實向醫生告知自己的過敏史、疾病史以及正在服用的藥物，以便醫生判斷是否適合接種。

5.接種后留觀：接種后在現場留觀30分鐘，觀察是否有不良反應。如出現異常，應及時告知醫生。

接種疫苗后，要注意保持接種部位的清潔，避免劇烈運動。如果出現輕微的不良反應，如發熱、局部紅腫等，一般會在1-2天內自行緩解。如果癥狀持續加重或出現其他異常情況，應及時就醫。