血液中苯超標可能是長期接觸含苯物質、吸入含苯空氣、誤食含苯物品、肝臟代謝功能異常、遺傳因素等，需要針對病因治療，可采取的方法有避免接觸苯源、促進苯排出、改善肝臟功能、進行基因檢測等。

1.長期接觸含苯物質：長期從事與苯相關的工作，如油漆、化工等，可能導致血液中苯超標。應盡量避免接觸此類物質，更換工作環境或采取嚴格的防護措施，如佩戴防毒面具、手套等。

2.吸入含苯空氣：生活或工作環境中空氣被苯污染，如新裝修的房屋、化工廠附近等，可能會吸入含苯空氣。要保持室內通風良好，遠離苯污染區域。

3.誤食含苯物品：誤服含有苯的食物或飲料，可能引起血液中苯超標。需注意飲食安全，避免食用來源不明的食物和飲料。

4.肝臟代謝功能異常：肝臟是人體代謝毒物的重要器官，如果肝臟功能出現問題，可能影響苯的代謝。遵醫囑用藥，如護肝片、復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等，以改善肝臟功能。

5.遺傳因素：某些人可能由于遺傳因素，對苯的代謝能力較差，容易導致血液中苯超標。可進行基因檢測，了解自身情況。

在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣和工作環境，定期進行體檢，以便及時發現和處理問題。如果發現血液中苯超標，應及時就醫，按照醫生的建議進行治療。