血栓引起腳痛可能是血液高凝狀態、血流緩慢、血管壁損傷、長期臥床、肥胖等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有藥物治療、物理治療、改變生活方式等。

1.血液高凝狀態：血液黏稠度增加，容易形成血栓。遵醫囑用藥，如阿司匹林腸溶片、華法林鈉片、利伐沙班片等，可預防血栓形成。

2.血流緩慢：如長期久坐、久站等，會導致血流速度減慢，增加血栓形成的風險。應適當活動，如散步、慢跑等，促進血液循環。

3.血管壁損傷：外傷、感染等可能導致血管壁受損，引發血栓。需及時治療原發疾病，同時注意保護血管，避免進一步損傷。

4.長期臥床：長期臥床的人，下肢活動減少，血液流動緩慢，易形成血栓。應定時翻身，進行下肢的被動運動。

5.肥胖：體重過重會增加下肢的負擔，影響血液循環。要合理控制飲食，增加運動量，減輕體重。

在日常生活中，要養成良好的生活習慣，如戒煙限酒、低鹽低脂飲食、適量運動等。同時，要按照醫生的建議進行治療和復查，以控制病情，緩解腳痛癥狀。