乳糖不耐受可能是先天性乳糖酶缺乏、原發性乳糖酶缺乏、繼發性乳糖酶缺乏、腸道感染、藥物影響等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調整飲食、補充乳糖酶、使用益生菌、治療原發疾病等。

1.先天性乳糖酶缺乏：這是一種罕見的常染色體隱性遺傳疾病，患者從出生起就缺乏乳糖酶。這類患者需要終身避免食用乳糖。

2.原發性乳糖酶缺乏：這是最常見的類型，隨著年齡增長，乳糖酶活性逐漸降低。可通過減少乳糖攝入或選擇低乳糖食品來緩解癥狀。

3.繼發性乳糖酶缺乏：常由腸道疾病引起，如感染性腹瀉、炎癥性腸病等，導致腸黏膜受損，乳糖酶分泌減少。治療原發疾病，待腸道功能恢復后，乳糖不耐受癥狀可能會改善。

4.腸道感染：某些腸道感染可能會破壞腸黏膜細胞，影響乳糖酶的分泌和活性。遵醫囑使用抗感染藥物，如阿莫西林膠囊、諾氟沙星膠囊、黃連素片等，感染控制后，乳糖不耐受癥狀可能會減輕。

5.藥物影響：一些藥物可能會影響乳糖酶的活性，如某些抗生素。在停藥后，乳糖不耐受癥狀可能會有所緩解。

對于乳糖不耐受的患者，日常生活中應注意選擇適合自己的食品，避免食用過多含乳糖的食物。如果癥狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。