前奶多后奶少可能是喂養方式不當、乳腺管堵塞、飲食不均衡、情緒因素、吸吮次數不足等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調整喂養方式、疏通乳腺管、改善飲食結構、調節情緒、增加吸吮次數等。

1.喂養方式不當：喂奶時沒有讓寶寶充分吸吮一側乳房，就過早換到另一側，導致后奶分泌不足。應讓寶寶先吸空一側乳房，再換另一側。

2.乳腺管堵塞：乳汁淤積可能造成乳腺管堵塞，影響后奶分泌。可通過熱敷、按摩等方式疏通乳腺管。

3.飲食不均衡：攝入的營養不均衡，可能影響乳汁分泌。要保證飲食多樣化，多吃富含蛋白質的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等。

4.情緒因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能抑制乳汁分泌。應保持心情舒暢，避免情緒波動。

5.吸吮次數不足：寶寶吸吮次數少，對乳房的刺激不夠，會使后奶分泌減少。要增加寶寶的吸吮次數，尤其是夜間吸吮。

在日常生活中，產婦要注意保持良好的心態，保證充足的睡眠，按照上述方法進行調整，以促進乳汁的正常分泌。