腸鏡活檢后需要注意飲食調整、休息、觀察身體狀況、避免劇烈運動、注意排便情況等。

1.飲食調整：活檢后應先禁食2小時，之后可逐漸進食溫涼的流食，如米湯、藕粉等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物及高纖維食物，如辣椒、油炸食品、蔬菜等，以防刺激腸道。

2.休息：活檢后應適當休息，避免勞累，保證充足的睡眠，以促進身體恢復。

3.觀察身體狀況：注意觀察有無腹痛、腹脹、便血等異常情況，如有異常應及時告知醫生。

4.避免劇烈運動：活檢后1 - 2天內應避免劇烈運動，如跑步、跳繩等，以免引起腸道出血。

5.注意排便情況：保持大便通暢，避免用力排便，如出現便秘可在醫生指導下使用通便藥物。

腸鏡活檢后，每個人的身體恢復情況可能不同，應根據自身實際情況，遵循醫生的建議進行護理。如果出現不適或異常情況，應及時就醫。