腳趾壓腫可能是外力損傷、甲溝炎、關節炎、局部感染、血管疾病等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。

1.外力損傷：腳趾受到擠壓、撞擊等外力作用后，可能會出現腫脹。應立即停止活動，休息并抬高患肢，72小時內冷敷，72小時后熱敷。遵醫囑用藥，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊。

2.甲溝炎：多因甲溝及其附近組織刺傷、擦傷、嵌甲或拔倒皮刺后造成。局部可出現紅腫、疼痛。需保持局部清潔，避免穿過緊的鞋子。遵醫囑使用莫匹羅星軟膏、阿莫西林膠囊、甲硝唑片等藥物治療。

3.關節炎：如痛風性關節炎、類風濕關節炎等，也可能導致腳趾腫脹。需注意飲食，避免高嘌呤食物，注意保暖。遵醫囑服用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲氨蝶呤片等藥物。

4.局部感染：腳趾皮膚破損后，細菌侵入可引起感染，出現紅腫、發熱等癥狀。要保持傷口清潔，避免沾水。遵醫囑應用頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片、紅霉素軟膏等藥物。

5.血管疾病：如靜脈曲張、血栓等，可能影響血液循環，導致腳趾腫脹。需注意休息，避免長時間站立或久坐。可遵醫囑使用邁之靈片、地奧司明片、阿司匹林腸溶片等藥物治療。

在日常生活中，要注意保護腳趾，避免受傷。選擇合適的鞋子，保持腳部清潔干燥。如果腳趾腫脹癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷并進行相應的治療。