感覺眼睛熱熱的可能是用眼過度、眼部感染、過敏反應、干眼癥、環境因素等，需要針對病因治療，可采取的方法有注意休息、使用藥物、避免接觸過敏原、補充淚液、改善環境等。

1.用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作等，可能導致眼睛疲勞，出現熱熱的感覺。應注意休息，每隔一段時間遠望或閉目休息，可遵醫囑使用珍珠明目滴眼液、萘敏維滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解癥狀。

2.眼部感染：細菌、病毒或真菌感染眼部，可引起炎癥反應，導致眼睛發熱。需保持眼部清潔，避免用手揉眼，遵醫囑使用氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、那他霉素滴眼液等進行治療。

3.過敏反應：接觸過敏原后，眼部可能出現過敏癥狀，包括發熱、瘙癢等。要找出并避免接觸過敏原，可遵醫囑使用色甘酸鈉滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液、氯雷他定片等。

4.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發過快，可導致干眼癥，眼睛會有灼熱感。可通過增加環境濕度、多眨眼等方式緩解，遵醫囑使用玻璃酸鈉滴眼液、羥丙甲纖維素滴眼液、卡波姆眼用凝膠等。

5.環境因素：長期處于干燥、高溫或有刺激性氣體的環境中，眼睛可能會感到不適。應盡量改善環境，如使用加濕器、避免接觸刺激性物質等。

在日常生活中，要注意合理用眼，保持眼部衛生，避免長時間處于不良環境中。如果眼睛熱熱的癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因并進行針對性治療。