肝臟轉氨酶過高可能是長期飲酒、過度勞累、藥物影響、肝臟疾病、自身免疫性疾病等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調整生活方式、停止使用相關藥物、治療原發疾病等。

1.長期飲酒：長期大量飲酒可能導致肝臟損傷，使轉氨酶升高。應及時戒酒，避免酒精對肝臟的進一步損害。

2.過度勞累：身體過度疲勞可能影響肝臟的正常功能，導致轉氨酶升高。需注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累。

3.藥物影響：某些藥物如抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、阿奇霉素顆粒、抗結核藥如異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等可能引起轉氨酶升高。應在醫生的指導下調整用藥或停藥。

4.肝臟疾病：如病毒性肝炎乙肝、丙肝等、脂肪肝、酒精肝等肝臟疾病都可能導致轉氨酶升高。需要根據具體疾病進行相應的治療，如抗病毒治療、保肝治療等。

5.自身免疫性疾病：自身免疫性肝炎等自身免疫性疾病也可能導致轉氨酶升高。治療方法包括使用免疫抑制劑如潑尼松片、硫唑嘌呤片、環孢素膠囊等。

在日常生活中，應保持良好的生活習慣，合理飲食，適量運動，避免飲酒和過度勞累。同時，要按照醫生的建議進行治療和復查，以確保肝臟功能的恢復。