乳腺低回聲結節Birads3類表示乳腺內發現的結節在影像學上的一種分類。這類結節多為良性病變的可能性較大，但仍有小于2%的惡性可能，需要定期復查以監測其變化。

乳腺低回聲結節是在乳腺超聲檢查中發現的一種表現。超聲圖像中，結節區域的回聲比周圍正常乳腺組織低，因此被稱為低回聲結節。這些結節的形成可能與多種因素有關，如內分泌失調、乳腺組織對激素的敏感性差異、生活壓力、不良飲食習慣等。

Birads即乳腺影像報告和數據系統，是一種對乳腺病變進行分類的標準。Birads3類的定義是指該結節可能是良性病變，惡性概率小于2%。醫生會根據結節的大小、形態、邊界、血流等特征進行綜合評估，得出Birads分類。對于Birads3類的結節，通常建議患者進行短期隨訪，一般為3 - 6個月復查一次乳腺超聲，以觀察結節的變化情況。如果結節在隨訪過程中出現增大、形態改變或其他異常表現，醫生可能會建議進一步檢查，如穿刺活檢，以明確結節的性質。

對于發現乳腺低回聲結節Birads3類的患者，不必過于驚慌，但也不能掉以輕心。在日常生活中，應保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、減少咖啡因和酒精的攝入、保持心情舒暢等。同時，要按照醫生的建議定期進行復查，以便及時發現問題并采取相應的治療措施。