眼睛有異物感可能是由多種原因引起的，如眼內進入異物、結膜炎、干眼癥、眼結石、倒睫等。

1. 眼內進入異物：外界的灰塵、沙粒等進入眼睛，會引起明顯的異物感。可通過眨眼、流淚或用生理鹽水沖洗等方式，嘗試將異物排出。若無法排出，應及時就醫。

2. 結膜炎：感染、過敏等因素可導致結膜炎，出現眼睛發紅、發癢、異物感等癥狀。需根據病因使用相應的抗感染或抗過敏藥物治療。

3. 干眼癥：長時間用眼、環境干燥等原因可能導致干眼癥，眼睛會感到干澀、有異物感。可通過使用人工淚液、保持室內適宜的濕度等方法緩解癥狀。

4. 眼結石：眼結膜上皮細胞脫落或黏液濃縮，可形成眼結石，摩擦角膜時會產生異物感。較小的眼結石可通過滴眼藥水緩解，較大的則需要就醫挑除。

5. 倒睫：睫毛向眼球方向生長，刺激角膜和結膜，引起異物感。少量倒睫可通過拔除睫毛解決，嚴重者可能需要手術治療。

在日常生活中，要注意用眼衛生，避免長時間用眼，不要用手揉眼睛。如果眼睛出現異物感等不適癥狀，應及時就醫，以便明確病因并進行針對性治療。