電腦族患干眼可能是長時間注視電腦屏幕、用眼習慣不良、環境因素、佩戴隱形眼鏡、淚液分泌不足等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有改善用眼習慣、保持環境適宜、正確佩戴眼鏡、使用人工淚液等。

1.長時間注視電腦屏幕：長時間盯著電腦屏幕，眨眼次數減少，淚液蒸發過快，容易導致干眼。應定時休息，每隔一段時間遠望或閉目養神。

2.用眼習慣不良：如在光線過強或過弱的環境中使用電腦、閱讀時距離過近等。要保持良好的用眼習慣，注意光線適宜，保持正確的閱讀距離。

3.環境因素：空氣干燥、空調房中濕度較低等環境因素也可能引發干眼?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?，改善工作和生活環境。

4.佩戴隱形眼鏡：長期佩戴隱形眼鏡會影響角膜的正常呼吸和淚液的分泌，容易導致干眼。盡量減少佩戴隱形眼鏡的時間，或選擇透氣性好的隱形眼鏡。

5.淚液分泌不足：隨著年齡的增長，淚腺功能可能會逐漸減退，導致淚液分泌不足。某些疾病也可能影響淚液的分泌。遵醫囑用藥，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羥丙甲纖維素滴眼液等，以緩解干眼癥狀。

對于電腦族來說，預防干眼非常重要。平時要注意合理用眼，避免長時間連續使用電腦。如果出現干眼癥狀，應及時就醫，根據醫生的建議進行治療。