大人扁桃體腫大可能是細菌感染、病毒感染、過敏反應、鄰近器官炎癥蔓延及自身免疫性疾病等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有藥物治療、局部治療、手術治療等。

1.細菌感染：扁桃體腫大可能是由于鏈球菌、葡萄球菌等細菌感染引起。可出現咽痛、發熱等癥狀。遵醫囑用藥，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素膠囊等。

2.病毒感染：如流感病毒、腺病毒等感染，也可能導致扁桃體腫大。常伴有咳嗽、流涕等癥狀。一般以對癥治療為主，必要時遵醫囑使用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片、更昔洛韋膠囊等抗病毒藥物。

3.過敏反應：接觸過敏原后，可能會引起扁桃體腫大，同時可能伴有皮膚瘙癢、皮疹等癥狀。需避免接觸過敏原，遵醫囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等抗過敏藥物。

4.鄰近器官炎癥蔓延：如鼻炎、咽炎等炎癥蔓延至扁桃體，可導致扁桃體腫大。需同時治療原發疾病，遵醫囑使用相應的藥物，如治療鼻炎的布地奈德鼻噴霧劑、鼻炎康片、通竅鼻炎顆粒等。

5.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系統性紅斑狼瘡，可能累及扁桃體，導致其腫大。治療需針對原發病，遵醫囑使用免疫抑制劑，如環磷酰胺片、硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片等。

在日常生活中，應注意保持口腔衛生，避免過度勞累，增強體質。如扁桃體腫大癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷并進行相應的治療。