寶寶腿打開一點就疼，可能是生長痛、缺鈣、外傷、關節炎、滑膜炎等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有休息、補充營養、藥物治療、物理治療等。

1.生長痛：寶寶在生長發育過程中，骨骼生長速度較快，肌肉與韌帶的生長速度相對較慢，可能會引起腿部疼痛。這種疼痛通常在夜間較為明顯，可通過熱敷、按摩等方式緩解。

2.缺鈣：寶寶生長發育迅速，若鈣攝入不足，可能會導致腿部疼痛。遵醫囑用藥，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣D3片、乳酸鈣顆粒等，同時可適當增加富含鈣的食物攝入，如奶制品、豆制品等。

3.外傷：寶寶玩耍時不慎受傷，如磕碰、扭傷等，可能會導致腿部疼痛。應及時檢查受傷部位，若有紅腫、淤血等情況，可先進行冷敷，24小時后改為熱敷。

4.關節炎：寶寶如果患有關節炎，如風濕性關節炎、類風濕性關節炎等，也會出現腿部疼痛的癥狀。需要及時就醫，進行相關檢查，明確診斷后，遵醫囑用藥，如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片等，以緩解疼痛和炎癥。

5.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，造成分泌液失調形成積液的一種關節病變。可表現為腿部疼痛、腫脹等。治療方法包括休息、制動，遵醫囑用藥，如滑膜炎顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、阿莫西林膠囊等，以減輕炎癥和疼痛。

在日常生活中，家長要注意觀察寶寶的情況，避免寶寶過度運動，保證寶寶營養均衡。如果寶寶腿部疼痛癥狀持續不緩解或加重，應及時帶寶寶就醫，以便明確病因，進行針對性治療。