頸椎病頭暈和高血壓頭暈的區別體現在病因、癥狀特點、發作時間、伴隨癥狀、診斷方法等方面。

1.病因：頸椎病頭暈是由于頸椎病變壓迫椎動脈或神經，影響腦部供血引起；高血壓頭暈則是由于血壓升高，導致腦部血管壓力增大所致。

2.癥狀特點：頸椎病頭暈多在頸部活動時加重，如轉頭、低頭等，可能伴有頸部疼痛、僵硬；高血壓頭暈常表現為持續性的頭部昏沉感，嚴重時可出現頭痛，血壓波動時頭暈癥狀可能加重。

3.發作時間：頸椎病頭暈可在長時間低頭或頸部保持一個姿勢后發作；高血壓頭暈則可能在情緒激動、勞累后出現，也可能沒有明顯誘因。

4.伴隨癥狀：頸椎病頭暈可能伴有上肢麻木、無力等神經癥狀；高血壓頭暈有時會伴有心慌、耳鳴、視物模糊等。

5.診斷方法：頸椎病頭暈通過頸椎影像學檢查，如 X 光、CT、MRI 等可明確診斷；高血壓頭暈通過測量血壓，發現血壓升高可診斷，必要時還需進行其他心血管方面的檢查。

無論是頸椎病還是高血壓引起的頭暈，都需要及時就醫，明確診斷，并在醫生的指導下進行治療。同時，在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，如避免長時間低頭、保持正確的坐姿和站姿、適量運動、低鹽低脂飲食等，以預防和緩解癥狀。