孕婦過敏性鼻炎發(fā)作時(shí)，可采取以下5種建議避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、局部使用藥物、調(diào)整飲食、手術(shù)治療等。

1.避免接觸過敏原：孕婦過敏性鼻炎主要是由于接觸過敏原引起的。明確過敏原后，盡量避免接觸，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等，可有效減少鼻炎發(fā)作。

2.鼻腔沖洗：通過鼻腔沖洗可以清除鼻腔內(nèi)的過敏原、分泌物，減輕鼻黏膜炎癥。可使用生理鹽水鼻腔噴霧劑、鼻腔沖洗器等進(jìn)行沖洗。如生理性海水鼻腔噴霧劑、生理鹽水鼻腔沖洗器。

3.局部使用藥物：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，局部使用一些相對(duì)安全的藥物來緩解癥狀。如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、色甘酸鈉滴鼻劑等，但需遵醫(yī)囑用藥。

4.調(diào)整飲食：保持均衡的飲食，多攝入富含維生素C、維生素E的食物，如新鮮水果、蔬菜等，有助于增強(qiáng)免疫力，緩解過敏性鼻炎癥狀。

5.手術(shù)治療：若孕婦過敏性鼻炎癥狀嚴(yán)重，經(jīng)保守治療無效，可在醫(yī)生的評(píng)估下，考慮在妊娠期后進(jìn)行手術(shù)治療。

孕婦在治療過敏性鼻炎時(shí)，應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，避免過度勞累，保持良好的心態(tài)。同時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，以確保自身和胎兒的健康。