過敏性鼻咽炎是一種常見的上呼吸道疾病，治療方法包括避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療以及手術治療等。

1.避免接觸過敏原：過敏性鼻咽炎主要是由過敏原引起的。通過避免接觸過敏原，如花粉、灰塵、動物毛發等，可以減少過敏反應的發生，從而緩解癥狀。患者可以通過保持室內清潔、使用空氣凈化器、避免接觸寵物等方式來達到這一目的。

2.鼻腔沖洗：對于過敏性鼻咽炎患者，鼻腔沖洗是一種有效的輔助治療方法。通過使用生理鹽水或專用的鼻腔沖洗液沖洗鼻腔，可以清除鼻腔內的過敏原、分泌物和炎癥介質，減輕鼻腔炎癥，緩解鼻塞、流涕等癥狀。如生理性海水鼻腔噴霧劑、鼻腔沖洗器配套的沖洗液等。

3.藥物治療：藥物治療是過敏性鼻咽炎的主要治療方法之一。常用的藥物包括抗組胺藥、糖皮質激素、減充血劑等。抗組胺藥如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、地氯雷他定膠囊等，可以減輕過敏反應引起的癥狀；糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等，可以減輕鼻腔炎癥；減充血劑如鹽酸羥甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等，可以緩解鼻塞癥狀。但需遵醫囑用藥。

4.免疫治療：對于過敏原明確且難以避免接觸的患者，免疫治療是一種有效的治療方法。通過逐漸增加患者對過敏原的接觸劑量，使患者的免疫系統對過敏原產生耐受，從而減輕過敏癥狀。免疫治療需要在醫生的指導下進行，治療過程較長。

5.手術治療：在極少數情況下，如患者的病情嚴重且經過其他治療方法無效時，可能需要考慮手術治療。手術治療的目的是改善鼻腔通氣功能，如鼻甲切除術等。但手術治療應作為最后的選擇，且需要嚴格掌握手術適應證。

過敏性鼻咽炎患者在日常生活中應注意保持良好的生活習慣，加強鍛煉，增強體質，提高免疫力。同時，應避免接觸過敏原，遵醫囑按時用藥，定期復查，以控制病情，提高生活質量。