30 幾歲就得了肺結節，可能是吸煙、空氣污染、肺部感染、遺傳因素、免疫功能異常等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有戒煙、改善環境、抗感染治療、定期復查、增強免疫力等。

1.吸煙：長期吸煙是導致肺結節的常見原因之一。煙草中的有害物質會對肺部造成損害，增加肺結節的發生風險。應盡快戒煙，減少對肺部的進一步傷害，如遵醫囑使用尼古丁貼片、伐尼克蘭片、酒石酸伐尼克蘭膠囊等輔助戒煙。

2.空氣污染：空氣中的有害物質，如粉塵、化學物質、汽車尾氣等，可能會吸入肺部，引發肺部病變，形成肺結節。應盡量避免暴露在污染嚴重的環境中，外出時佩戴口罩。

3.肺部感染：肺部受到細菌、病毒、支原體等感染后，可能會在肺部留下痕跡，形成結節。需根據感染的病原體進行相應的抗感染治療，如遵醫囑使用阿莫西林膠囊、利巴韋林片、阿奇霉素分散片等。

4.遺傳因素：有些人可能由于遺傳因素，更容易患上肺結節。如果有家族病史，應更加重視肺部健康，定期進行檢查。

5.免疫功能異常：免疫系統異常可能導致肺部組織異常增生，形成肺結節。可通過適當鍛煉、保持良好的生活習慣等方式增強免疫力。

得了肺結節后，不必過于恐慌，應及時就醫，按照醫生的建議進行治療和隨訪。同時，要保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動、保持心情舒暢等，有助于提高身體的抵抗力，促進病情的恢復。