慢性咽炎反復發作的原因包括環境因素、不良生活習慣、疾病因素、過敏反應、胃食管反流等。

1. 環境因素：

空氣中的灰塵、有害氣體等可刺激咽部黏膜，導致慢性咽炎反復發作。干燥的氣候會使咽部黏膜水分流失，降低其抵抗力，容易引發炎癥。長期接觸過敏原，如花粉、塵螨等，可引起咽部過敏反應，導致慢性咽炎。

2. 不良生活習慣：

煙草中的有害物質會直接損傷咽部黏膜，使其抵抗力下降，容易引發炎癥。酒精會刺激咽部黏膜，導致其充血、水腫，加重慢性咽炎癥狀。長期用嗓過度如教師、歌手等職業，長期過度用嗓會使咽部黏膜疲勞，容易引發慢性咽炎。

飲食不當：長期食用辛辣、刺激性食物，會刺激咽部黏膜，導致炎癥反復發作。

3. 疾病因素：

上呼吸道感染如感冒、鼻炎等，炎癥可蔓延至咽部，引起慢性咽炎。口腔疾病如牙齦炎、牙周炎等，口腔中的細菌可通過咽部進入呼吸道，引發慢性咽炎。

4. 過敏反應：

有些人對某些物質過敏，當接觸到過敏原時，會引起咽部過敏反應，導致慢性咽炎。在特定的季節，如春季花粉較多時，容易發生咽部過敏，引發慢性咽炎。

5. 胃食管反流：

胃內容物反流至咽部，胃酸等物質會刺激咽部黏膜，引起慢性咽炎。食管括約肌功能障礙導致胃食管反流，進而引發咽部炎癥。

為了減少慢性咽炎的反復發作，應盡量避免接觸有害環境，戒煙限酒，合理用嗓，注意飲食健康，積極治療相關疾病，對于過敏體質者要注意避免接觸過敏原，如有胃食管反流問題應及時治療。