腦袋連著眼睛疼可能是用眼過度、神經血管性頭痛、眼部疾病、鼻竇炎、頸椎病等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。

1. 用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，導致眼睛疲勞，可能引起腦袋和眼睛疼痛。應注意休息，避免長時間用眼，每隔一段時間眺望遠方或閉目休息。可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解眼睛干澀。

2. 神經血管性頭痛：精神緊張、壓力大、睡眠不足等可能誘發神經血管性頭痛，表現為腦袋和眼睛疼痛。要保持良好的心態，保證充足的睡眠。疼痛發作時，可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、米格來寧片等藥物緩解疼痛。

3. 眼部疾病：如青光眼、角膜炎、虹膜炎等眼部疾病，可能導致眼睛疼痛，并牽涉到頭部。需及時就醫，針對具體疾病進行治療。例如，青光眼可遵醫囑使用馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液、醋甲唑胺片等藥物降低眼壓。

4. 鼻竇炎：鼻竇炎癥可引起頭部和眼部的疼痛，常伴有鼻塞、流涕等癥狀。可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、鼻竇炎口服液等藥物治療，必要時進行手術治療。

5. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，導致腦袋和眼睛疼痛。應注意保持正確的坐姿和睡姿，避免長時間低頭。可進行頸部按摩、熱敷等物理治療，必要時遵醫囑服用頸復康顆粒、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物。

在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。如果腦袋連著眼睛疼的癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。