乳腺疾病的治療方法包括調整生活方式、藥物治療、中醫治療、物理治療及手術治療等。

1.調整生活方式：保持良好的心態，避免精神緊張和壓力過大，有利于緩解乳腺疾病的癥狀。規律作息，保證充足的睡眠，有助于維持內分泌平衡。合理飲食，減少高脂肪、高糖食物的攝入，多吃蔬菜、水果，對乳腺健康有益。適當運動，如散步、瑜伽等，可以增強體質，提高免疫力。

2.藥物治療：對于乳腺增生等疾病，可遵醫囑使用藥物進行治療。如乳癖消顆粒、逍遙丸、小金膠囊等，這些藥物具有活血化瘀、軟堅散結的作用，能夠緩解乳腺疼痛和腫塊等癥狀。

3.中醫治療：中醫認為乳腺疾病與肝郁氣滯、血瘀痰凝等有關。通過針灸、推拿等中醫治療方法，可以疏通經絡、調和氣血，改善乳腺疾病的癥狀。中藥湯劑如柴胡疏肝散、桃紅四物湯等，也可根據個體情況進行辨證論治。

4.物理治療：乳腺疾病患者可采用熱敷、冷敷、紅外線照射等物理治療方法。熱敷可以促進血液循環，緩解疼痛；冷敷可以減輕炎癥和腫脹；紅外線照射具有消炎、消腫、止痛的作用。

5.手術治療：對于乳腺腫瘤等嚴重的乳腺疾病，可能需要進行手術治療。手術的目的是切除腫瘤組織，防止病情惡化。手術后，患者需要根據醫生的建議進行后續的治療和康復。

乳腺疾病的治療需要根據具體情況選擇合適的方法。在治療過程中，患者應積極配合醫生的治療，保持良好的心態和生活習慣，以促進病情的恢復。同時，定期進行乳腺檢查，以便早期發現和治療乳腺疾病。