皮膚干燥、真菌感染、濕疹、銀屑病、魚鱗病等可能是導致身上有皮膚屑的因素，需要針對病因治療，可采取的方法有保持皮膚濕潤、使用藥物治療等。

1. 皮膚干燥：空氣干燥、洗澡過于頻繁等可導致皮膚水分流失，引起皮膚干燥，出現皮屑。應適當減少洗澡次數，避免使用刺激性的洗浴用品，洗完澡后及時涂抹保濕乳液，如維生素 E 乳、尿素軟膏、凡士林等。

2. 真菌感染：如體癬，由真菌感染引起，可出現紅斑、鱗屑等。可外用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等，遵醫囑用藥。

3. 濕疹：與過敏、遺傳等因素有關，可表現為皮膚紅斑、丘疹、鱗屑等。可外用糖皮質激素軟膏，如地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等，緩解癥狀。同時，要避免接觸過敏原。

4. 銀屑病：是一種慢性炎癥性皮膚病，典型表現為紅斑、鱗屑。可外用卡泊三醇軟膏、他扎羅汀乳膏、鹵米松乳膏等，病情嚴重時需口服藥物或進行光療，需在醫生指導下進行治療。

5. 魚鱗病：是一種遺傳性皮膚病，皮膚干燥、粗糙，伴有魚鱗狀鱗屑。可外用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏、魚肝油軟膏等，改善皮膚癥狀。

在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，避免搔抓皮膚，穿著寬松舒適的衣物，飲食均衡，多吃蔬菜、水果，多喝水。如果皮膚屑的情況持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷，進行針對性治療。