戒煙后喉嚨癢可能是戒煙后的正常生理反應，也可能與呼吸道炎癥、環境因素、飲食習慣、心理因素等有關，需要針對病因治療，可采取的方法有調整生活習慣、使用藥物等。

1. 正常生理反應：戒煙后，身體需要適應沒有尼古丁的環境，可能會出現喉嚨癢的癥狀。這種情況下，一般不需要特殊治療，隨著身體的逐漸適應，癥狀會逐漸減輕。可以多喝水，保持喉嚨濕潤。

2. 呼吸道炎癥：如咽炎、喉炎等，可能導致喉嚨癢。可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、蒲地藍消炎片、金嗓子喉片等藥物進行治療。同時，要注意避免過度用嗓，保持口腔清潔。

3. 環境因素：空氣干燥、灰塵多等環境因素可能刺激喉嚨，引起癢感。可以使用加濕器增加空氣濕度，減少對喉嚨的刺激。外出時佩戴口罩，避免吸入過多灰塵。

4. 飲食習慣：食用辛辣、刺激性食物可能會導致喉嚨癢。應調整飲食習慣，多吃蔬菜、水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

5. 心理因素：戒煙過程中可能會出現焦慮、緊張等情緒，這些情緒可能會導致身體的一些不適，包括喉嚨癢。可以通過適當的運動、聽音樂等方式緩解壓力，放松心情。

戒煙后喉嚨癢需要一定的時間來恢復，在這個過程中，要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣。如果喉嚨癢的癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因并進行相應的治療。