臉面部水腫可能是飲水過多、過敏、腎臟疾病、心臟疾病、肝臟疾病等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調整生活方式、藥物治療等。
1. 飲水過多：睡前大量飲水或短時間內攝入過多水分，可能導致臉面部水腫。減少飲水量，尤其是睡前，水腫通常會逐漸消退。
2. 過敏：接觸過敏原后，可能引起臉面部過敏反應，出現水腫。避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。可遵醫囑使用抗過敏藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等。
3. 腎臟疾病：如腎小球腎炎等，可導致水鈉潴留，引起臉面部水腫。需治療腎臟疾病，遵醫囑使用藥物，如呋塞米片、氫氯噻嗪片、腎炎康復片等。
4. 心臟疾病：如心力衰竭，可使血液循環不暢，導致臉面部水腫。治療心臟疾病，可遵醫囑使用地高辛片、螺內酯片、芪藶強心膠囊等藥物。
5. 肝臟疾病：如肝硬化，可影響蛋白合成，導致低蛋白血癥，引起水腫。針對肝臟疾病進行治療，遵醫囑使用護肝藥物，如護肝片、復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，保證充足的睡眠。如果臉面部水腫持續不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時就醫，查明原因，以便進行針對性治療。
