體溫正常但皮膚發燙，可能是多種原因引起的，如劇烈運動后、情緒激動、飲酒、皮膚過敏、感染初期等。

1. 劇烈運動后：運動使身體代謝加快，血液循環加速，可能導致皮膚發燙。這種情況通常在休息后會逐漸緩解，可通過適當休息、補充水分來改善。

2. 情緒激動：當人處于緊張、焦慮或憤怒等情緒狀態時，體內激素水平會發生變化，可能引起皮膚發燙。應盡量保持情緒穩定，通過深呼吸、放松等方式緩解。

3. 飲酒：酒精會使血管擴張，導致皮膚發熱。建議適量飲酒，避免過量飲酒，多喝水促進酒精代謝。

4. 皮膚過敏：接觸過敏原后，皮膚可能出現過敏反應，如發紅、發燙等。需找出過敏原并避免接觸，可遵醫囑使用抗過敏藥物。

5. 感染初期：在感染的早期，體溫可能尚未升高，但身體已經開始出現免疫反應，導致皮膚發燙。若癥狀持續或加重，應及時就醫，進行相關檢查和治療。

在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，合理飲食，適量運動，保持心情舒暢。如出現身體不適，應及時就醫，以便明確原因，進行針對性治療。