早晨起來臉腫眼腫，可能是由多種原因引起的，如睡前飲水過多、睡眠姿勢不當、過敏、腎臟疾病、心臟疾病等。以下是對這些原因的詳細分析及建議，包括
1. 睡前飲水過多：晚上睡覺時，人體的新陳代謝減慢，如果睡前大量飲水，水分無法及時排出，就會導致臉部和眼部浮腫。建議睡前適量飲水，避免過量飲水。
2. 睡眠姿勢不當：趴著睡或側臥位睡覺時，臉部和眼部受到壓迫，影響血液循環，容易引起浮腫。調整睡眠姿勢，盡量保持仰臥位。
3. 過敏：接觸過敏原后，身體會產生過敏反應，可能導致臉部和眼部腫脹。找出過敏原并避免接觸，如癥狀嚴重，可服用抗過敏藥物。
4. 腎臟疾病：腎臟功能異常時，體內水分和代謝廢物不能正常排出，可能引起浮腫。需要及時就醫，進行相關檢查和治療。
5. 心臟疾病：心臟功能不全時，血液循環受阻，也可能導致浮腫。應到醫院進行檢查，根據病情進行治療。
如果經常出現早晨臉腫眼腫的情況，建議及時就醫，查明原因，以便進行針對性的治療。同時，在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，如適量飲水、合理飲食、適量運動等，有助于維持身體健康。
