后背連著胸腔疼可能是由多種原因引起的，如肌肉勞損、胸膜炎、胸椎病變、心絞痛、膽囊炎等。

1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，可能導致后背和胸腔周圍的肌肉勞損，引起疼痛。應注意休息，避免長時間保持同一姿勢，可通過熱敷、按摩等緩解疼痛。

2. 胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎癥，可引起胸痛，疼痛可放射至后背。多由感染引起，需根據病因進行抗感染治療。

3. 胸椎病變：胸椎的退行性變、骨折、腫瘤等病變，可能壓迫神經，導致后背和胸腔疼痛。需進行影像學檢查，明確診斷后進行相應的治療，如手術、物理治療等。

4. 心絞痛：心臟供血不足可引起心絞痛，疼痛有時可放射至后背和左肩部。應及時就醫，進行心電圖等檢查，遵醫囑使用藥物治療，如硝酸酯類藥物等。

5. 膽囊炎：膽囊炎發作時，疼痛可放射至右側后背和胸腔。需注意飲食清淡，避免油膩食物，可在醫生指導下使用抗生素、利膽藥等治療。

如果后背連著胸腔疼的癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以便進行針對性的治療。在日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免過度勞累，適當進行體育鍛煉，增強體質。