靜脈曲張是指由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。常見的原因有長期站立或久坐、妊娠、靜脈壁結構缺陷、下肢深靜脈血栓形成、布加綜合征等。

1.長期站立或久坐：

長期站立或久坐會使下肢靜脈壓力增高，影響靜脈回流，導致靜脈擴張。如教師、售貨員、辦公室職員等，是靜脈曲張的高發人群。

2.妊娠：

妊娠期女性體內激素水平變化，會使靜脈平滑肌松弛，同時子宮增大壓迫下腔靜脈，導致下肢靜脈回流受阻，容易引發靜脈曲張。

3.靜脈壁結構缺陷：

靜脈壁相對薄弱，在靜脈壓作用下可以擴張，瓣竇處的擴張導致原有的靜脈瓣膜無法緊密閉合，發生瓣膜功能相對不全，血液倒流。這種情況可能與遺傳因素有關。

4.下肢深靜脈血栓形成：

下肢深靜脈血栓形成后，血栓堵塞靜脈，導致下肢靜脈回流障礙，淺靜脈代償性擴張，從而引起靜脈曲張。

5.布加綜合征：

這是一種少見的血管疾病，由于肝靜脈或其開口以上的下腔靜脈阻塞，引起門靜脈高壓和下腔靜脈高壓，可導致靜脈曲張。

對于靜脈曲張患者，應避免長時間站立或久坐，適當進行腿部運動，如抬高腿部、散步等；穿戴醫用彈力襪，促進靜脈回流；保持體重在正常范圍內，減輕下肢負擔；如果癥狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。