纖維瘤變小可能是由多種原因引起的，如體內激素水平變化、生活方式改變、免疫系統作用、局部血液循環改善以及腫瘤的自然病程等。

1. 體內激素水平變化：

激素水平的波動可能會影響纖維瘤的生長。例如，女性在月經周期中，激素水平會有所變化，這可能導致纖維瘤的大小發生改變。在妊娠期和哺乳期，激素水平的顯著變化也可能對纖維瘤產生影響。一些內分泌疾病或藥物的使用也可能導致激素水平改變，從而影響纖維瘤的大小。

2. 生活方式改變：

健康的生活方式對身體的許多方面都有益處，包括纖維瘤的生長。保持均衡的飲食，攝入足夠的營養物質，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于維持身體的正常功能。適量的運動可以增強身體的免疫力，改善血液循環，這可能對纖維瘤的生長產生抑制作用。減少吸煙和飲酒等不良習慣，也有助于維持身體的健康狀態，可能對纖維瘤的變化產生積極影響。

3. 免疫系統作用：

免疫系統在身體的防御機制中起著關鍵作用。當免疫系統功能較強時，它可能能夠識別并抑制腫瘤細胞的生長，從而導致纖維瘤變小。某些因素，如良好的睡眠、減輕壓力、避免過度疲勞等，都有助于增強免疫系統的功能。

4. 局部血液循環改善：

良好的血液循環對于組織的健康和修復至關重要。如果纖維瘤部位的血液循環得到改善，更多的營養物質和氧氣可以輸送到該部位，這可能有助于抑制纖維瘤的生長，甚至使其縮小。一些物理治療方法，如熱敷、按摩等，可能有助于改善局部血液循環。

5. 腫瘤的自然病程：

有些腫瘤具有自然的生長和消退過程。纖維瘤也可能在其自然病程中出現大小的變化。雖然這種情況相對較少見，但也是可能的原因之一。

雖然纖維瘤變小是一個積極的變化，但仍需要定期進行檢查，以確保其沒有出現其他異常。如果對纖維瘤的變化有任何疑慮，應及時咨詢醫生，以便獲得更專業的建議和治療方案。在日常生活中，應保持健康的生活方式，這對于維持身體的整體健康和預防疾病都非常重要。