臀上皮神經炎可通過休息與制動、物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術治療等方法緩解和治療。
1. 休息與制動：臀上皮神經炎患者需要適當休息，減少臀部的活動，避免加重神經損傷。可以通過臥床休息、減少行走和站立時間等方式來實現，以緩解疼痛和炎癥等癥狀。常用的藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，需遵醫囑用藥。
2. 物理治療：通過物理療法如熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等，可以改善局部血液循環，緩解肌肉緊張，減輕神經受壓，從而緩解臀上皮神經炎的癥狀。
3. 藥物治療：使用神經營養藥物如甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺片等，有助于修復受損的神經，緩解神經炎癥。同時，可根據病情使用非甾體抗炎藥如美洛昔康片、洛索洛芬鈉片、依托考昔片等，以減輕疼痛和炎癥。以上藥物均需遵醫囑使用。
4. 局部封閉治療：對于疼痛較為嚴重的臀上皮神經炎患者，可以采用局部封閉治療。將糖皮質激素如地塞米松注射液、曲安奈德注射液等和局部麻醉藥如利多卡因注射液等混合后，注射到病變部位，以減輕炎癥和疼痛。
5. 手術治療：如果保守治療無效，且病情嚴重影響患者生活質量，可考慮手術治療。手術主要是松解受壓的神經，去除可能的致病因素。但手術治療通常是最后的選擇，需要謹慎評估。
在治療臀上皮神經炎的過程中，患者應注意保持良好的姿勢，避免長時間久坐或彎腰。同時，要注意保暖，避免受寒。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便調整治療方案。
