光子脫毛和激光脫毛都是常見的永久性脫毛方法，原理都是通過選擇性光熱作用，破壞毛囊，達到脫毛的效果，但在光源、針對性、舒適度等方面有區別。

1.光源

光子脫毛采用強脈沖光，這是一種廣譜的光源，包含多種波長的光。這種光源能夠覆蓋較廣泛的毛發類型，但對于特定毛發顏色的針對性稍弱。相比之下，激光脫毛使用的是特定波長的激光，如半導體激光810nm、翠綠寶石激光755nm等。特定波長的激光能夠更精準地作用于毛囊，提高脫毛效果。

2.針對性

由于光子脫毛使用的是廣譜光源，其針對性相對較弱。對于不同顏色和粗細的毛發，光子脫毛的效果可能會有所差異。而激光脫毛的波長是固定的，針對性強，能夠更有效地破壞毛囊，實現更顯著的脫毛效果。因此，如果您擁有特定類型的毛發，激光脫毛可能更適合您。

3.舒適度

在治療過程中，光子脫毛的疼痛感覺相對較輕。這是因為強脈沖光的作用較為溫和，對皮膚的刺激較小。而激光脫毛的疼痛感可能較強，因為特定波長的激光能量更集中，對毛囊的破壞力更強。然而，隨著技術的發展，許多激光脫毛設備已經配備了冷卻系統，有效減輕了治療過程中的不適感。

無論是光子脫毛還是激光脫毛，在治療前都保持脫毛部位的清潔，避免在治療前使用脫毛膏、蜜蠟等產品。治療過程中，要根據醫生的建議調整治療參數，以達到最佳的治療效果。治療后，要注意皮膚的護理，避免日曬，使用溫和的護膚品，如有紅腫、瘙癢等不適，應及時就醫。