絕經是指卵巢功能衰退，月經停止。治療絕經的方法主要有以下5項：激素補充治療、非激素治療、中醫治療、心理治療及手術治療等。

1.激素補充治療：通過補充雌激素和孕激素，緩解絕經引起的癥狀，如潮熱、盜汗、失眠等。常用藥物有戊酸雌二醇片、結合雌激素片、地屈孕酮片等。需遵醫囑用藥，根據個體情況調整劑量。

2.非激素治療：使用植物類藥物，如黑升麻異丙醇萃取物等，可緩解絕經相關癥狀。也可采用生活方式調整，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等，有助于提高生活質量。

3.中醫治療：運用中藥調理，如坤泰膠囊、更年安片、逍遙丸等，可改善絕經后的身體狀況。還可結合針灸、推拿等中醫療法，調節內分泌功能。

4.心理治療：絕經可能導致情緒波動，如焦慮、抑郁等。心理治療包括心理咨詢、認知行為療法等，幫助患者緩解心理壓力，保持良好的心態。

5.手術治療：在某些特殊情況下，如存在嚴重的婦科疾病，可能需要進行手術治療。手術應根據具體病情，在醫生的建議下進行。

絕經后，女性應保持積極的生活態度，定期進行體檢，關注自身健康狀況。如出現不適，應及時就醫，以便得到及時的治療和干預。