OTC的維生素E和保健維生素E在多個方面存在區別：
1.審批標準：OTC維生素E作為藥品，審批嚴格，需經過大量臨床驗證，確保療效和安全性；保健維生素E則作為保健食品，審批標準相對寬松。
2.功效側重：OTC維生素E主要用于治療維生素E缺乏引起的相關疾病；保健維生素E更側重于日常保健，補充維生素E。
3.成分含量：OTC維生素E的成分和含量明確且嚴格，質量有保障；保健維生素E的成分和含量可能存在一定差異。
4.適用人群：OTC維生素E適用于有明確維生素E缺乏癥狀的患者；保健維生素E適用于一般人群的日常保健。
5.監管力度：OTC維生素E受到更嚴格的監管，生產、銷售等環節都有嚴格的規范；保健維生素E的監管相對較寬松。
在選擇維生素E產品時，應根據自身需求和實際情況進行選擇。如果有特定的疾病或癥狀，應在醫生的指導下選擇OTC維生素E；如果是為了日常保健，可以考慮選擇保健維生素E。但無論選擇哪種，都應注意適量補充，避免過量攝入對身體造成不良影響。
